ouderencoaching

In je eigen huis en omgeving oud worden, wie wil dat nou niet? Maar als je ouder wordt, is het niet altijd makkelijk om goed en gezond thuis te blijven wonen. Onze ouderencoaches kunnen hierbij ondersteunen. 

Loop je minder goed, wordt je sociale kring steeds kleiner of wordt je administratie lastig? Dan kan een ouderencoach op huisbezoek komen. Samen kijken wij naar wat je nodig hebt. Bijvoorbeeld aanpassingen in je woning, een Wmo-aanvraag voor vervoer, huishoudelijke hulp of persoonlijke verzorging. Of een maatje, een vrijwilliger om samen iets te doen. Misschien wil je een afspraak maken bij de wijkwinkel om je administratie weer op orde te krijgen.  

Wat kan ik bespreken met de ouderencoach?

Onderwerpen die je bijvoorbeeld met de ouderencoach kunt bespreken: 

• Mijn partner is overleden/woont niet meer thuis. Hoe pak ik mijn eigen leven weer op? 
• Ik wil graag meer betekenen voor anderen. Wat kan ik doen? 
• Hoe krijg ik weer vertrouwen in mijzelf of in mijn toekomst? 
• Ik wil meedoen aan buurtactiviteiten of zelf activiteiten organiseren. Hoe doe ik dat? 
• Ik wil graag meer contact met andere mensen, maar ik weet niet hoe. 
• Ik heb groot verdriet of ben in de rouw. Wie kan mij helpen? 

De ouderencoach helpt je kleine stappen te zetten.